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    快手早餐红薯丝饼

      

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    • 家常菜谱分类
    • 甜品/点心分类
    • 香味 菜品口味
    • 煎主要工艺
    • 10-30分钟所需时间
    • 简单制作难度
    食材明细
    • 红薯一个
    • 鸡蛋一个
    • 面粉2勺
    • 盐适量
    • 油适量
    快手早餐红薯丝饼的做法详细步骤第1步
    用刨丝器把红薯刨成丝,或者手切也可以,早餐不过要细一点,红薯这样容易熟
    放一个鸡蛋步骤图:用刨丝器把红薯刨成丝,丝饼或者手切也可以,快手不过要细一点步骤图:放一个鸡蛋第2步
    拌匀
    2勺面粉步骤图:拌匀步骤图:2勺面粉第3步
    拌匀
    锅中放少量油,早餐刷均匀,红薯把拌好的丝饼红薯丝平铺在锅底,中小火开始煎步骤图:拌匀步骤图:锅中放少量油,快手<strong></strong>刷均匀,早餐把拌好的红薯红薯丝平铺在锅底,中第4步
    一面煎黄后再煎另一面
    切块开吃啦,丝饼就这么简单步骤图:一面煎黄后再煎另一面步骤图:切块开吃啦,快手就这么简单快手早餐红薯丝饼的早餐营养分析

    • 面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、红薯维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
      一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
      面粉菜谱: 猫耳朵   面粉煎鱼   低筋面粉版马卡龙    更多做法>

    • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
      一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
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